Spielerisch stark: ein Workshop für Kinder von 4–7 Jahren mit Begleitperson. Mit Yoga, Spielen & Fantasie gemeinsam stark und entspannt werden.

Spielerisch stark: ein Workshop für Kinder von 4–7 Jahren mit Begleitperson. Mit Yoga, Spielen & Fantasie gemeinsam stark und entspannt werden.

Spielerisch stark: ein Workshop für Kinder von 4–7 Jahren mit Begleitperson. Mit Yoga, Spielen & Fantasie gemeinsam stark und entspannt werden.

Gönn dir eine Auszeit, die nährt, stärkt und dich zurück zu dir bringt.

3 Stunden für Körper, Geist & Seele - für dich!
Bewegung (Yoga & Pilates)
Achtsamkeit, Atem und Klarheit & neue Energie 

Mit Impulsen zum Nervensystem & Selbstregulation – in Zusammenarbeit mit einer Spezialistin

Spielerisch stark: ein Workshop für Kinder von 4–7 Jahren mit Begleitperson. Mit Yoga, Spielen & Fantasie gemeinsam stark und entspannt werden.

Die Zeit zwischen den Jahren – die sogenannten Rauhnächte – ist für viele eine besondere Phase der Ruhe, Rückschau und Neuorientierung.

In diesem Online-Workshop erhältst du einen praktischen Einblick, wie du diese Zeit bewusst gestalten kannst: für dich persönlich – mit kleinen Ritualen, Reflexion und Achtsamkeit – und auch gemeinsam mit deinen Kindern, auf einfache und spielerische Weise.

Ideal für alle, die die Rauhnächte kennenlernen oder vertiefen möchten – alleine oder als Familie. Online – ganz entspannt von zu Hause aus.

Spielerisch stark: ein Workshop für Kinder von 4–7 Jahren mit Begleitperson. Mit Yoga, Spielen & Fantasie gemeinsam stark und entspannt werden.

Sonntag-Workshop Serie "Kraftquelle"

Gönn dir eine Auszeit, die nährt, stärkt und dich zurück zu dir bringt.

Viermal im Jahr laden dich diese Sonntags-Workshops ein, innezuhalten und neue Kraft zu schöpfen.

4x im Jahr am Sonntag | 9:30 – 12:30 Uhr

Was dich erwartet:

✔ 3 Stunden für Körper, Geist & Seele - für dich!

✔ Bewegung (Yoga & Pilates)

✔ Achtsamkeit, Atem und Klarheit & neue Energie 

✔ Saisonale Themen & wechselnde Elemente mit thematischen Kooperationen und / oder Brunch

✔ Eine offene, herzliche Atmosphäre – Raum für Austausch, echte Begegnung & neue Freundschaften

Sonntag-Workshop Serie "Kraftquelle"

Gönn dir eine Auszeit, die nährt, stärkt und dich zurück zu dir bringt.

Viermal im Jahr laden dich diese Sonntags-Workshops ein, innezuhalten und neue Kraft zu schöpfen.

4x im Jahr am Sonntag | 9:30 – 12:30 Uhr

Was dich erwartet:

✔ 3 Stunden für Körper, Geist & Seele - für dich!

✔ Bewegung (Yoga & Pilates)

✔ Achtsamkeit, Atem und Klarheit & neue Energie 

✔ Saisonale Themen & wechselnde Elemente mit thematischen Kooperationen und / oder Brunch

✔ Eine offene, herzliche Atmosphäre – Raum für Austausch, echte Begegnung & neue Freundschaften

Sonntag-Workshop Serie "Kraftquelle"

Gönn dir eine Auszeit, die nährt, stärkt und dich zurück zu dir bringt.

Viermal im Jahr laden dich diese Sonntags-Workshops ein, innezuhalten und neue Kraft zu schöpfen.

4x im Jahr am Sonntag | 9:30 – 12:30 Uhr

Was dich erwartet:

✔ 3 Stunden für Körper, Geist & Seele - für dich!

✔ Bewegung (Yoga & Pilates)

✔ Achtsamkeit, Atem und Klarheit & neue Energie 

✔ Saisonale Themen & wechselnde Elemente mit thematischen Kooperationen und / oder Brunch

✔ Eine offene, herzliche Atmosphäre – Raum für Austausch, echte Begegnung & neue Freundschaften